「自分を知る」ことは「人生を攻略する」こと。 私たちは皆、独自のフィルターを通して世界を見ています。 ふだん何気なく選んでいる行動や、つい繰り返してしまう心のクセ。 その奥には、あなたを動かしている“本質”があります。 ここでは、 人の「考え方・感じ方・行動のパターン」を 9つのタイプに分けて理解する性格心理学 エニアグラムを用いて、 あなたの根っこにある 欲求・恐れ・大切にしているものを やさしくひもとくパーソナルセッションを行います。 【エニアグラムとは？】 エニアグラムは、一言でいうと、“心のしくみを表した図”です。 古代ギリシャやエジプトに、ルーツがあるとされる神秘の図形。 人間の本能・感情・思考のパターンを9つのタイプに分けて理解する心理学。 スタンフォード大学でも研究され、世界中の企業が使用する性格論です。 タイプの分類は、生年月日も出生国も性別も知る必要がありません。 質問やお話をする中で、 その人が ・どんなことにつまづきがちなのか ・周りの人にとどんな関係を築いているのか ・どんな行動パターンや思考パターンをもっているのか つまり、心のしくみがわかります。 「なぜそう感じるのか」 「なぜそう動いてしまうのか」 その根っこにある見方や思考の癖の構造を明らかにします。 自分を責めるのではなく、 「そういう仕組みだったんだ」と腑に落ちる。 その気づきが、あなたを自然に変化へと導いていきます。 【自己紹介】 初めまして。山口県在住、やよいと言います。 振り返ると、昔の私は自分を雑に扱っていました。 「自分はちっぽけで、取るに足らない存在」だと思い込み、 自分の可能性に蓋をしていたのです。 でもそれは、“私が私をそう見ていただけ”だったんです。 エニアグラムを通して視点が変わったことで、 自分の中にも無限の可能性が広がっていると感じられるようになりました。 幼い頃から「本質とは何か」「生きる意味とは何か」を探求する心がありましたが、 大人になるにつれて、その感覚は少しずつ薄れていきました。 そんな中、自動車開発の仕事で再び “なぜ” を追究する楽しさを思い出し、 さらに子育てを通して「思い込みが自分をつくっている」という大きな気づきを得ました。 そして、ずっと心のどこかで引っかかっていた疑問があります。 「人はどうして、あんなふうに変わってしまうのだろう」と。 ここでいう “変わってしまう” とは、 重たく、苦しそうな方へ向かう変化のことです。 身近な人たちがそうなっていくのを見ても、 私は理解できず、どうすることもできませんでした。 そういったことがずっと心の奥にあった中で エニアグラムと出会い。 自分や他者の心のしくみを知ることで、 人は成長し、人生を良い方向へ変えていける。 人は本質的に“可能性そのものの存在”だと。 セッションを通して、心が軽くなったり、 一歩踏み出す勇気につながったり。 目の前の方の人生がより幸せに向かうように。 その変化が生まれることを願いながら、エニアグラムを伝えています。 note : https://note.com/loyal_hosta369